L’estime de soi
Modules d’approfondissement
Public et secteurs concernés
Tout public, Administration , Conseil , Éducation , Fonction publique , Industrie , Milieu associatif , Relation d’aide , Services
Pré-requis
Pour suivre un module d’approfondissement, il est indispensable d’avoir vécu les 3 modules de base
Contenus et objectifs de la formation
La non-violence, cela commence par soi-même.
Ce stage permet de mieux se connaître soi-même grâce a l’auto empathie afin de clarifier les émotions et les besoins présents et favoriser un climat intérieur bienveillant.
Être en relation apaisée avec soi-même permet amitié, réconciliation voir compassion pour cet être qui fait « de son mieux » et que l’on juge parfois bien sévèrement.
Si cela vous parle, offrez-vous ce moment pour prendre soin de vous et de votre entourage.
Car lorsque nous cultivons l’estime de nous, nous sommes plus indulgents et encourageants.
L’estime de soi diffuse une culture de paix intime et collective en s’attachant à ce qui va bien.
A travers un cheminement progressif, nous apprendrons à :
– ressentir l’estime de nous
– identifier les freins et blocages qui nous empêchent parfois d’y accéder
– élaborer un parcours permettant jour après jour de la fortifier
Ce stage permet de mieux se connaître soi-même grâce a l’auto empathie afin de clarifier les émotions et les besoins présents et favoriser un climat intérieur bienveillant.
Être en relation apaisée avec soi-même permet amitié, réconciliation voir compassion pour cet être qui fait « de son mieux » et que l’on juge parfois bien sévèrement.
Si cela vous parle, offrez-vous ce moment pour prendre soin de vous et de votre entourage.
Car lorsque nous cultivons l’estime de nous, nous sommes plus indulgents et encourageants.
L’estime de soi diffuse une culture de paix intime et collective en s’attachant à ce qui va bien.
A travers un cheminement progressif, nous apprendrons à :
– ressentir l’estime de nous
– identifier les freins et blocages qui nous empêchent parfois d’y accéder
– élaborer un parcours permettant jour après jour de la fortifier
Dates
Durée
2 journées de 7 heures chacune
Taille de groupe
12 personnes
Tarifs
Inscription individuelle : 240 € TTC
Indépendants, associations locales et entreprises de moins de 10 salariés : 400,00 € TTC
Entreprises, organisations & institutions de plus de 10 salariés : 800 € TTC
Un tarif aménagé est possible dans des cas spécifiques, merci de me contacter par mail ou téléphone